在一个家中除了穿在身上的衣服之外还有很多种就像是被褥,床垫等都是贴身的尤其是床点要知道虽说还多时候都说休息会但是其实真正的休息时间就是在晚上和中午睡觉时,那时因为在床上时身心会自然的放轻松,同时在加上床垫让身体腰椎和身上的肌肉更加放松才可以达到真正的休息。
有人说没有效果其实并不是没有效果而是没有选对床垫,要知道床垫的种类不同作用也是不同的,那么什么样的床垫才适合自己呢下面大家就一起看看吧。
1.观察床垫形状是否完整、美观大方
2.闻闻床垫的味道,闻闻床垫的味道或者你不喜欢的味道。用手拍拍床垫看是太软还是太硬,弹性如何?然后用手按压,看是否紧实有力,然后用手试穿表层材料,看手感如何;用手触摸床垫,看床垫是干的还是湿的,表面是光滑的还是粗糙的;zui终,用手按压床垫周围的四个角,看是否有一定的弹性,用力按压听音:合格的弹簧在跳动时弹性好,弹簧啁啾稍均匀;生锈、质量差的弹簧在挤压时常发出“咯吱咯吱”的响声
3.测试床垫zui简单的方法是躺在你选择的床垫之上,自己试试,然后先仰卧。zui好感觉腰部和背部能贴在床垫之上,使床垫得到充分的支撑,有意识地舒适稳定;如果床垫太硬,弹性差,就平躺在下面,腰部不能贴在床垫之上形成空隙,这样可以让手掌平放通过。棕色床垫无法为后腰提供周到的支撑,因此后腰不能完全放松。另一种情况是床垫太软,缺乏支撑和支撑,会使睡眠者醒来背痛
5。向商家了解床垫的材料、价格、保养或使用